加齢を感じる最近の身体の変化　

ここのところ寒かったり暑かったり、洋服選びが大変です。

パジャマもとっかえひっかえで、なかなか片付けられません。

暑いと思って涼しい格好して寝ると、翌朝「寒っ。」ってなるし。

はい、こんにちは。

wooです。

体調管理頑張ってます。

やっとこ先日の寒い時にファンヒーターの灯油を使い切ったので、ヒーターを掃除して片付けることが出来ました。

まだ家でクーラーは使っていませんが、車に乗るときは日中暑くてエアコン使い始めています。

その車中でのエアコンについて、今日は書きたいのです。

昨年の夏からです。

暑くて暑くてたまらない日本の夏。

エアコン絶対使わないといられません。

私もとにかく暑いのが大嫌いなので、すぐエアコンをつけます。

ようやく車内が快適に涼しくなってきた頃に、首の後ろがとても痛くなります。

そういうことは今までなかったのですが、エアコンによる「冷え」なのでしょうね。

車内のどの位置に乗っても同じ。

でもエアコンを切る選択肢なんて無い。

どうするよ？

首を出さない様にするしかない。

ってことなんですよー。

車内だけの事なので、タオルとかでいいかと思ったのですが、おばさん臭いというか生活感が出ると言いますか。。。

きれいめストールのようなものを車内で使うようにしました。

肩こりと一緒で、首が冷えてこってくると痛くなってくるんですよね。

家の中や広い屋内でのクーラーは大丈夫です。

首はね。

広い場所でのクーラーは、首ではなく足が冷えるようになりました。

そんなわけで、室内でエアコンを使っているときは靴下が必須です。

こんなこと以前はありませんでした。

本当に昨年あたりからエアコンによる「冷え」を感じるようになりました。

これってやっぱり加齢から来るものですよね。。。

こうやって少しずつ「老い」を感じていくのね。。。

周りの同年代の人は、老眼の話題が多いかな。

夫もいつからか、小さい文字が特に朝は見づらいと言っていますね。

←こんな感じ。

私は結構体温を上げることを意識しているので、平熱は高く保てているのですが、それと「冷え」は別なんですね。　がっかりです。

そのうち五十肩とか膝が痛い、腰が痛いっていろんなところにボロが出てくるのでしょうかね～。

嫌ですね～。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

今日はいいお天気。

昨夜の雷雨で窓が汚れてしまったので、これから掃除をしようと思います。

私、下手くそなんですよね、窓掃除。

でも頑張ります。

今日も読んでくれて、ありがとうございました。

バナーをクリックしてくださった方、どうもありがとうございます。

とても嬉しいです！